朝…豆乳葡萄ジュース 昼…きつねうどん 夜…ツナヘルパーでグラタン 、コールスローサラダ、いんげんのトマト煮、 夏にはまった「恐るべきさぬきうどん」。もう買えないけど忘れる前にさっさと食べよってことで、冷凍庫で作っておいたおあげさんとお正月の残り…