朝…クロワッサン、チーズ、コールスロー昼…プルダックポックンタンミョン夜…生湯葉丼、エビシュウマイ、コールスローサラダ、味噌汁、ごはん フィットボクシング再開2日目。左腕が鈍い。筋を少し痛めたんだろうか。 twitterのTLでプルダックポックンミョンを…