2010-10-29 体調サイアクなんですけどぉー 食事記録 朝…そば、ごはん、鮭のふりかけ(しかし大部分がノリ)、 おやつ?…アクエリアス(水瓶座と印字してあり、そりゃまあそうなんだけど…と思う) 昼…機内食。ビーフのトマト煮的なものとパスタ、パン 夜…ポトフ、かぼちゃケーキひとくち、アクエリアス