朝…食べラーのせ卵かけごはん、手羽元と大根のスープ 昼…一平ちゃん夜天の焼きそば 塩だれ味 夜…親子丼の肉をあぶらあげにしたもの うーん、色々することがあったので手抜き。いま、明日の仕込み中。

正午までごろごろ、そして激安スーパーに遠出する。調味料とかがホタテ缶が安いのでついつい（←倹約の敵）買ってしまう。明日の仕込み用にあれこれ野菜やら肉やらも揃えて。昼ごはんもまだだったので、久しぶりにカップ焼きそばを買った。まぜそば欲を抑える…