2011-02-12 手抜き〜 食事記録 朝…食べラーのせ卵かけごはん、手羽元と大根のスープ 昼…一平ちゃん夜天の焼きそば 塩だれ味 夜…親子丼の肉をあぶらあげにしたもの うーん、色々することがあったので手抜き。いま、明日の仕込み中。