2011-04-27 自炊も絡めつつ 食事記録 朝…思い出せない。たぶん抜き。 昼…新たまねぎの豚肉巻、玉子焼き、かぼちゃの煮つけ、ごはん 夜…ワイン4杯、パン、魚のマリネ、アボカドとえびの和えたの、ドリア、ピザ、サラダ、他もろもろ
