3月18日 冷蔵庫のものをパクリ

朝…秋野菜のシチュー、納豆ごはん

昼…ごはん、豆腐とカブの葉の味噌汁、にんじんときのこの和え物、マーメラスと豚肉春雨の炒め物

夜…ごはん、豆腐とカブの葉の味噌汁、さつまいものレモン煮、手羽元とゆで卵の黒酢しょうゆ煮

土井善晴先生のシチュー2日目。肉っけがないので、朝ごはんにちょうどいい。美味しい。

冷蔵庫にたくさんカブの葉があるので味噌汁に。うーんなんて美味しいんだろう。

黒酢煮もいっそう角が取れてうまい。食べきったので、残った煮汁に半熟ゆで卵を新しく作って入れた。うふふ、ラーメンでもどこかで食べようかしらん。