朝…フォンダンショコラ、カフェオレ 昼…肉ニラ炒め定食 夜…カキのオイル漬け和風パスタ、大根とほたてのサラダ 月曜日と食している物、ほとんど一緒という。 オイルパスタは適当〜につくったら焼きそばのように。油を遠慮しちゃいけないのね、と自戒。

抜けがいっぱい！メールの見落としが多すぎる…反省。しかしやることがようやくいっぱい出てきたので、なんだかやる気が出てきた。がんばるぞ。

朝…フォンダンショコラ 昼…自称海鮮丼 夜…ごはん、ロールキャベツやる気ない食事内容。

朝…ぬき。会社でカフェオレ 昼…カツ丼（おいしくない） 夜…カルボナーラ（エリンギいり）、大根とほたてのサラダ フォンダンショコラつくったときに生クリーム使用レシピにしたのは…それは美味しいのを作りたいのもあったけど、残りをつかって料理したかった…

朝…ミスドの（復刻）ツイスト、エビパイ1/2、黒糖ポンデひとくち、マリアージュフレールのマルコ・ポーロ 昼…栗原はるみレシピのフレンチトースト おやつ…フォンダンショコラ 夜…ごはん、定番ロールキャベツ、大根とほたてのサラダ、マッシュポテト、あさげ …

三連休最終日。来月旅行にいくので、行きたいところをリストアップしたり、舞妓変身の予約をしたり。行きたいところは食べたいところ、の間違いじゃないかって感じ。何を食べるか考えてみたけれど旅行中っておそろしいほど野菜食べないのね…。ということで、…

朝…食べラーのせ卵かけごはん、手羽元と大根のスープ 昼…一平ちゃん夜天の焼きそば 塩だれ味 夜…親子丼の肉をあぶらあげにしたもの うーん、色々することがあったので手抜き。いま、明日の仕込み中。

正午までごろごろ、そして激安スーパーに遠出する。調味料とかがホタテ缶が安いのでついつい（←倹約の敵）買ってしまう。明日の仕込み用にあれこれ野菜やら肉やらも揃えて。昼ごはんもまだだったので、久しぶりにカップ焼きそばを買った。まぜそば欲を抑える…

朝…たぶん抜き 昼…ピザ（カプリチョーザとクワトロフォルマッジのハーフ＆ハーフ）、大葉とタコのオイルパスタ おやつ…WESTでパンケーキとカフェオレ 夜…白菜とぶたしゃぶ鍋（ピェンロー的な仕上げ。途中からレタスに変更）、梅酒、〆はチャルメラ醤油 そも…

朝起きて窓の外を見たら雪が降ってる。そんな中、外出。乃木坂まで文化庁メディア芸術祭を見に。といっても一番時間を費やしたのはとめはね！の立ち読み…（反省）「ぼくらの」のラストを聞いて唖然としたり… 今更ですがIS Parade面白かったです。自分と連れ…

朝…鶏肉と大根のスープ 昼…鶏モモの照り焼き定食 夜…鶏肉と大根のスープ、牡蠣のオイル漬けとほうれん草のパスタ なんか鶏肉だらけ…せめてお昼は別のものにすればよかったな。 鶏肉と大根のスープはケンタロウレシピです。手羽元とイチョウ切りにした大根と…

もやっと。 もやっとするけど、まあやるしかない。受け入れるしかないー。もうよくわからん！ あんま元気がないので、今日は自分を甘やかすぞ。

朝…豆腐ぶっかけ丼 昼…スーラータンメン 夜…焼肉（上タン・カルビ・ロース・レバー・ミノ）、レバ刺し、サラダ、ビビンバ、クッパ、ネギトロ巻き 最近気づいだけど、ごはんはやわらかいほうがすきだから、石焼ビビンバあんますきじゃない…そして本当はごはん…

今日は焼肉の会。まわりは会社の知らない人ばかりで緊張したけど、相手から話を振ってくれることが多くて有り難い…年下でよかった（…甘えかなー）。肉はめっぽう美味しかったです。 なんか食い気キャラで通ってしまい、なんだかなーと思ってしょんぼりしたけ…

朝…しょうががゆと牡蠣のオイル漬け 昼…野菜ラーメン 夜…美味しすぎる豆腐ぶっかけ丼 朝はですね…冷ご飯の消費期限が気になったので加熱、しかしﾊﾟｻﾊﾟｻはいやんということで、おかゆに。しょうがをいれてみたけどあんまり美味しくない…。 昼は前述のとおり。…

ようやく懸案のラーメン屋に行けた。前回はまさかの(失礼)満員であきらめて。 たまたまラーメンブログで見かけて(しかもそのブログ主さんの守備圏外のロケーションだったという偶然)、それから10回ちかく行ったような…私のラーメン史上、いちばん通っている…

疲れた仕事帰り、宿題店に行くことに。戸越銀座の「戸越らーめん えにし」。 つけ麺（醤油）に玉子をつけて。無化調のラーメンには物足りなさを感じることが多かったんだけど、これはうまい…雑味なし。なんだか癖になるなー。不思議だー。細い麺はふにゃっと…

朝…ぬき 昼…味噌ラーメン（ものすごくスープがうすい） 夜…カフェオレ、ごはん、食べるラー油、煮物 手抜きですね。食べラーはあと2回分くらいしかないです。しばらく我慢しよう…なんだか胃の調子悪いのにんにくのせいだと思うし。 牡蠣のオイル漬けも早く食…

この数週間、変化が受け入れがたくて凹んでいたけれど。こないだの週末愚痴をほとんど聞いてもらって、なんだかすっきり抜けてしまった。わかってる人がわかってくれてればいいや。あと、自分はプライドが高い割には、そんなにご大層なことを望んでいないと…

朝…ぬき。あえていうなら羊羹巻。 昼…マックでアイダホバーガーのセット。ドリンクはジンジャーエール 夜…ごはん、食べるラー油、ピカタ、煮物、梅酒 野菜がない！とおもってキャベツのコンソメ煮をつくったら、焦がした。ああああ…鍋が…

今日はモンハンをすすめる。3クエくらい。しばらく上位装備で村下位でおおあばれというぬるいプレイをしていたので久しぶりに恐怖感を味わう。 明日もう会社か…ああ…今日はだらだら寝たり起きたりなぐだぐだとした生活だったなあ。

朝…ラー油ご飯 昼…デミグラオムライス おやつ…オレンジジュース、ジャスミン茶、 夜…ポポラマーマでフェットチーネピリ辛ミートカルボナーラ、赤ワイン お昼は偶発的オムライス部な＠アキバUDX。 夜はポポラマーマ！このチェーン店は一人暮らしを初めてから…

アニソン縛り耐久のべ5時間カラオケ。おおおこんなにアニソンばっかり人と歌うのは久しぶりだ！知らない曲もいっぱいあったけど聞いてて楽しかった…みんな歌うまいなあ。時間があっという間に過ぎるのは楽しかったからなんだろうなあ… 萌え系アニメの持ち歌…

疲れたので、楽しいことでも思い出すことにする。私が楽しいことといえば食べること。それは去年の年末、秋葉原にしょぼーんクッションを探しに行った日。昼ごはんはどうするか、ということになり、ちょっと美味しいものを食べようということでカツ屋「丸五…

朝…食べるラー油かけ卵かけごはん。カフェオレ 昼…フライ定食（牡蠣とエビ）、味噌汁、わかめごはん 夜…白菜とたらのグラタン、生姜肉ごはん 残り物片しウィークに突入。グラタンと肉ご飯はおしまい。

朝起きて、久しぶりにずるやすみしたい衝動にかられる。が、チキンなので出社する。 今日はやることがそこそこあったし、旧部署の人としゃべることもあって、だいぶ気持ちが上向きに。懸案事項もいっこ片付いたし…明日と明後日出社すれば今週も終わりだ！早…

朝…カヘオレ、ランチパック味わいメンチカツ 昼…鶏ごぼうの炊き込みご飯、豚汁 夜…じゃじゃ麺 洋風テイスト☆ …末尾☆は置いておいて。 じゃじゃ麺をお土産にもらったんだけど、どうも甘めの味噌って苦手…そして冷蔵庫にはキャベツのコンソメバター煮も残って…

俺の妹がこんなに可愛いわけがないポータブルが、超プレミアついていると知る。と欲しくなるのが性だけど、定価以上は支払えないので、あきらめたー。まあいいや、プリンセスメーカーでも買うか… 今日もしょんぼり。いろいろ考える。時期的なものと思いたい。