昼…ダブリンコドル 夜…安城湯麵 具合が悪くてほとんど寝ていた。

朝…チーズトースト 昼… pulmuone taeng taeng spicy jjolmyeon 夜…ダブリンコドル、ソーダブレッド、サラダ 今日も疲れた…。 気になっていたプルムウォンのインスタント麺。理性がはたらいて、珍しく1袋ばら売りで買った。味は冷やし中華にコチュジャン足し…

朝…目玉焼きとランチェロスキレットの残り 昼…インドミーと玉子の醤油煮 夜…ゆかりごはん、油揚げとわかめの味噌汁、アヒツナステーキ、ハワイのマカロニサラダ、ゆでいんげん、平茸のガリバタポン炒め、坊さんの気絶 今日も今日とて学校である。少し私の気…

朝…フルーツグラノーラにイチゴ、オレンジジュース 昼…リュウジの至高のペペロンチーノ 夜…ごはん、キムチ、コーンチヂミ、トックの野菜スープ、玉子の醤油煮 昨日のリングフィットの筋肉痛がひどい。 朝からTLで見かけたペペロンチーノが気になりお昼に作っ…

朝兼昼…ランチェロススキレット 夜…海鮮丼（漬マグロ、うに、いか、いくら）、麻薬コーン、ピーマン塩昆布炒め、セロリのぬか漬け 墓穴の人から、久しぶりに朝ごはん屋のごはんが食べたいとリクエストが。イートインはできるようになったけれど、あまり気が…

朝…雑炊（前日の鍋のスープで） 昼…野菜の揚げ浸し、にゅうめん 夜…ブルダックチーズ（ブロッコリー追加）、ロースト野菜 冷蔵庫掃除デイである。前日の牛乳鍋の残りで雑炊。肌寒いので（日差しが出ないからかなあ）、昼はにゅうめんに。ヒガシマルのうどん…

朝…トースト、マッシュルームスープ 昼…ブルダックタンミョンキムチ雑炊（ツナ、チーズ、卵、キムチ） 夜…ナスご飯、ニラチヂミ、カムジャジョン、キムチ、ミヨクック 学校がはじまってから朝がかなり早くなり（私が知る限りうちより開始時間が早い学校はな…

朝…チーズトースト 昼…締めラーメン風 夜…わかめごはん、揚げ玉とキャベツの味噌汁、プルコギビーフとタケノコとハッチ炒め、ポテトサラダ 今日から新学期。 いや、疲れたね。オンライン授業、どうなっちゃうのかさっぱりわからん…。周りの雰囲気見てこんな…

朝…パズートースト、ネクタリンジャム昼…いんげんいりジェノベーゼパスタ夜…炙り&漬けサーモン寿司、プルコギビーフ肉じゃが 夜食…ブルダックポックンミョン オリジナルと追い飯 今日は久しぶりにコストコに行くと決めていた。紙類の在庫が心もとないという…

朝…チーズトースト 昼…とんこつラーメン、ごはん おやつ…いちごババロア 夜…天丼（えび、しいたけ、ハッチペッパー、ナス）、水キムチ、豆腐とわかめの味噌汁 しばらく間が空いてしまった。この間に事故にあったり？おこしたり？（怪我とかはない）して、も…

朝…トースト、アボカドペースト 昼…ペクジョンウォンのビビンミョン 夜…ツナと納豆チーズお好み焼き、スモークオイスター缶と大根のたきこみごはん、いんげんとフェタチーズのサラダ 昨日の夜中は食パンを焼いていた。4度目？の酒粕食パン。酒粕パワーはすご…

昼…さぬきうどんとおあげ 夜…ゴーヤチャンプルー、フェタチーズとインゲンのサラダ、キムチ、わかめのお吸い物 ささげ（いんげん）とフェタチーズのサラダ:ギリシャのごはん - livedoor Blog（ブログ） 家庭菜園のゴーヤ、やっとこ調理しました。収穫したあ…

朝…酒粕食パントースト、ミルファンティ 昼…香港出前一丁（鮮蝦味）にbibigoのパクチー餃子、小松菜 おやつ…レモンカップケーキとコーヒー 夜…カレービーフン、トマトと卵炒め、味噌汁（油あげとほうれん草） 昼は何もアイデアがなかったんだけれどおなかが…

朝…ロールケーキ 昼…タラコパスタ 夜…ハンバーグ、ゴボウサラダ、ブロッコリー、プチトマト、味噌汁、マンナンヒカリ入りご飯 月曜日、今日も家庭教師。 二号さんは絵具遊びをしていて、手や足にぺたぺた塗ってハンコしていた。かわいいな。 ★びっくりのハン…

昼…普通のラミョンで作る「ビビンラミョン」 夜…寿木けいの「うちのカレー」 最近ネットのお友達から教えてもらって はまっているのが、韓国料理家 ペク・ジョンウォンのレシピ。 www.youtube.com やっすいラーメンでいいってことなので、30円くらいのインス…

朝…チーズトースト 昼…プルダックポックンミョン（オリジナル）にコングッスかけ 夜…ステーキ、ハッセルバックポテト、ほうれん草のバターレモン炒め 今日は久しぶりに大型スーパーまで。人がいすぎてカオスだわ。ここ感染者が出たんだよなぁと思いながら。…

朝…朝ごはん屋 昼…ぬき 夜…鯖の味噌煮、焼きナス、ぬか漬け、わかめとかきたま汁、ごはん 3-4か月ぶりに朝ごはん屋へ。でも中で食事するか？違うなあってことで持ち帰り。やっぱりお店で食べたい…。見た目はさほどでもないんだけど、食べ終わった後ズドーン…

朝…チーズトースト 昼…プルダックポックンミョン ジャジャン麺味 おやつ…ハーゲンダッツのアイス 夜…ごはん、空也蒸し、茹でインゲン、昆布鯖、かぼちゃとピーマンの煮物、味噌汁（たまねぎ、にんじん、じゃがいも、揚げたまねぎ） 昨日の教育委員長から来た…

朝…チーズトースト、コーヒー 昼…ラーメン炊き込みご飯丼 夜…カニクリーム春巻き、拍黄瓜、ムール貝味噌汁 昨日の夜は寝つけず、2時すぎまで起きていた。おかげでものすごく眠い。頭が働かずイライラして当たり散らす。よくない。 がんばれないので、残った…

朝…ショートケーキ 昼…ガンボノグリ 夜…天津飯、もやしときゅうりの酢の物、カイワレ大根の味噌汁 昨日作ったガンボの残り、そのまま残すと食べずに終わりそうだったので、少し水を足してノグリを入れて煮る。辛いものとトマト味って合うな。しかし、とろみ…

朝…ごはん 昼…酒粕うどん 夜…手巻き寿司、ショートケーキ 今日は花とケーキを買いに、2号さんと出かけた。途中で高速乗り間違えたりして肝が冷えたけど、なんとか欲しいものは買えた。花は2号さんに選んでもらった。2号さんが好きなチョコケーキは小さいのし…

朝…ボルシチ、トースト 昼…ロティサリーチキン炊き込みご飯、ほうれん草チーズチヂミ 夜…無水ボッサム、トマトキムチのアボカドモツァレラ和え、忍び瓜、納豆ご飯、わかめ卵スープ コストコで買ってきた豚バラ塊肉、ルーローハンにしようかと思っていたけど…

朝…ごはん、納豆 昼…簡易天一 夜…ごはん、メンチカツ、ペンネとスモークチーズのサラダ、味噌汁（わかめと油揚げ） 昨日の夜に、2号さんから「ねこのごはんを作ってほしい」と言われたので、眠い目をこすり、ラップでよいよいっとやって作った。目と鼻は100…

朝…アボカドトースト 昼…カレー炒飯、コーンスープ、春雨サラダ 夜…低温塩麹鶏、ラディッシュとわかめの酢の物、豚肉と春雨とキャベツの醤油炒め、豆腐の味噌汁、納豆ご飯 いい天気。今日も勉強を見て疲れた…誰かの手を借りたい…。

ここ数日、学生の時の友達や保育園の人とメールをしたり、ふとFB見たりしてたんだけれども、そのせいなのか、気持ちがどうにも落ち込んで仕方がない。 誰とも関わらず（インターネットでのやりとりなんかはずっとあるけどね）家にこもって暮らしている分には…

朝…トースト、目玉焼き 昼…ビリアタコス、エビタコス 夜…餃子、卵ワカメスープ、もやしナムル 今日は学年最後の日で、ドライブスルー形式で先生と挨拶だった。昨晩書いたカードも渡せた。あっという間だったな…最後の何ヶ月かは自宅学習だったけども。後から…

朝…チーズトースト 昼…プルダックパックミョンカレー味 夜…ステーキ寿司、サラダ 気が緩んでいるので、外出…。ここ2週間、ずーっと韓国の人がラーメンを食べるときに使う鍋が欲しくて、チラチラ探していたのだが、品切れ。ネットだと店頭価格の2倍くらいの値…

朝…ムール貝うどん、コーヒー 昼…メキシカンライス 夜…ビビンバ、わかめスープ 朝はムール貝の冷凍の残りと冷凍うどんをチンして食べた。居酒屋の締めメニューに出そうな味がして、おいしい。朝からガーリックだけどいいじゃん…。 昼は昨日の夜の残りを。最…